Es kann sehr schwer sein, seinen besten pelzigen Freund zu verlieren, sei es eine Dose oder eine Katze. Laut einer Studie des Instituts für Tierwissenschaften an der Universität von Hawaii (USA) 30% der Besitzer haben sechs Monate oder länger Schmerzen, während es für 12% ein sehr traumatisches Ereignis in ihrem Leben ist.
Für die Untersuchung befragten sie 106 Tierhalter in einer Tierklinik, von denen 52% ein oder mehrere Haustiere aus natürlichen Gründen verloren hatten und 37% mussten sie wegen Krankheit opfern. Begoña Elizalde, koordinierende Psychologin der Trauer - und Verlustarbeitsgruppe der Offizieller Lehrstuhl für Psychologie Kataloniens (COPC) ist der Ansicht, dass dies einen großen Einfluss darauf hat, wie Sie Ihr Haustier verlieren, wenn es darum geht, Ihr Duell zu führen.
„Sie zu opfern ist sehr schmerzhaft, aufgrund der Schuld dafür, dass wir enorme Entscheidungen getroffen haben, und für die beunruhigenden Bilder, die wir bezeugen müssen. Während es plötzlich zum Beispiel zu einer Empörung kommt, kann man sich nicht vorbereiten und man ist in einem Schockzustand “, sagt der Experte.
Es weist auch auf die Trance hin, die durchläuft wenn das Tier zu Hause stirbt. Einerseits wirkt es sich positiv auf den Hund oder die Katze aus, weil sie in einer vertrauten und vertrauten Umgebung Zuneigung empfängt, und andererseits können Sie sich von ihr verabschieden. Aber es ist nicht immer einfach, so dass das Dilemma, ob Sie sich dieser Situation stellen wollen oder ob Sie es vorziehen, dass ein anderes "das Problem lösen", erscheint, weil es für Sie emotional unmöglich ist.
30% der Besitzer verspüren sechs Monate oder länger Schmerzen, während es für 12% ein sehr traumatisches Ereignis in ihrem Leben ist. “
Viele, die ein Haustier gehabt haben, wissen, dass sie können dem Verlust eines Verwandten oder engen Freundes ähnlich sein. "Ihr Tod impliziert ein tiefes und schmerzhaftes Duell, aufgrund der großartigen Gesellschaft, die sie uns bieten, der engen Bindung, die zwischen ihnen und uns hergestellt wird, und der Liebe, die wir kommen, um sie zu bekennen", sagt Elizalde.
In der Tat das Magazin Perspektiven in der Psychiatrie stellte fest, dass Dieser Zusammenhang kann die körperliche und geistige Gesundheit beeinträchtigen und bekräftigt, dass die Trauerreaktion nach dem Tod "in vielerlei Hinsicht mit der eines Familienmitglieds vergleichbar ist". Sie sagen, dass es in der heutigen Zeit eine Zunahme von Familien oder Einzelpersonen gegeben hat, die sich dafür entschieden haben, keine Kinder zu haben, aber tiefe Beziehungen zu den Tieren eingehen, die sie pflegen.
Aus diesem Grund kann sein Tod bedeuten einer der schwierigsten Momente im Leben von einer Person, obwohl auf der sozialen Ebene nicht die gleiche emotionale und emotionale Auswirkung erkannt wird, die mit der eines Menschen gelebt wird.
Elizalde weist noch immer darauf hin mangelnde Sensibilität für diese Themendennoch den Satz, dass wir in einer sehr hedonistischen Gesellschaft leben, die vor Schmerz flieht und nur Philosophie verkündet carpe diem, etwas, das nicht vorteilhaft ist, da Leiden ein Teil des Lebens ist.
Die Verbindung zwischen Besitzer und Haustier kann sich auf die körperliche und geistige Gesundheit auswirken, da die Trauerreaktion nach dem Tod mit der eines Familienmitglieds vergleichbar sein kann. “
Aber wie soll man sich dem Duell stellen? Der Experte sagt, dass sie gleich sind vier Phasen Was passiert, wenn jemand in der Nähe stirbt:
1. Ablehnung, wo wir noch nicht in der Lage waren, dem entgegenzutreten, aber der Psychologe hält es für vorteilhaft, die Spielsachen und Gegenstände unseres Haustieres loszuwerden oder aufzubewahren. Er glaubt auch, dass es respektiert werden sollte, wenn der Eigentümer sich mit anderen Sicherheiten befassen muss, um sich für eine Weile mit seinen Gedanken zu beschäftigen und sich selbst zu erlauben.
2. Der Ausdruck von Emotionen: Traurigkeit, Melancholie, Wut ... Sofern Sie nicht in irgendeiner Weise auf ihn aufpassen konnten, empfiehlt Elizalde, ein Abschiedsritual durchzuführen, sich mit Freunden zu umgeben und Tränen zu vergeben. Darüber hinaus ist er der Ansicht, dass es unter Umständen erforderlich sein kann, einige Arbeitstage zu beantragen, wenn die Situation dies erfordert.
3. Der WiederaufbauDies ist, wenn Sie feststellen, dass mit der Leere, die eine Menge Alltagsroutinen hinterlassen hat, die Sie vorher nicht kannten, gebrochen wurden, wie zum Beispiel mit Ihrem Hund spazieren gehen und im Park spielen, der Moment "Mantita" und "Netflix" 'Mit deiner Katze ... Es ist Zeit, neue zu erschaffen.
4. Auf andere Weise mit der Erinnerung an unseren geliebten Pelz in Verbindung zu tretenauf eine sicherere und ruhigere Weise, so dass wir bergauf in Richtung Genesung gehen und es nur die enorme Zuneigung gibt, die wir für sie empfanden.
Natürlich lebt jeder sie anders und Nicht jeder braucht die gleiche Zeit, um sich zu erholenSogar einige Menschen setzen auf die Adoption eines anderen Partners, dem sie sich nicht schlecht fühlen sollten, da sie erkennen müssen, dass es nicht darum geht, ihn zu ersetzen.
Verstehe jeden Prozess als einzigartig
Der Prozess, wie Sie den Tod Ihres Haustieres überwinden können es kann sehr unterschiedlich sein je nach den individuellen Umständen jedes Haustieres und jeder Familie. Ein natürlicher Tod ist weder dasselbe wie ein induzierter Tod, noch sind die Familien, in denen das Tier lebt, und das Tier selbst dasselbe.
Der Tod eines Haustiers kann zum Glück überwunden werden, ist jedoch in jedem Einzelfall sehr unterschiedlich. Auch kann der Tod eines jungen Tieres nicht gleich dem eines alten Tieres sein, der Tod einer jungen Katze kann weh tun, weil wir es nicht so lange begleiten konnten, wie es natürlich hätte sein sollen, aber der Tod eines sehr alten Hundes ist der Schmerz von Ich habe einen Reisebegleiter verloren, der seit vielen Jahren bei Ihnen ist.
Wenn Sie zum Zeitpunkt des Todes Ihres Haustieres anwesend waren, kann sich dies auch auf die Entwicklung Ihres Duells auswirken. In jedem Fall werden wir Ihnen als nächstes einige geben Ratschläge Das wird Ihnen helfen, diesen schweren Moment zu überwinden.
Wie Sie den Tod Ihres Haustieres überwinden können
Vor dem Tod eines Haustieres vermittelt die Umwelt (die keine Haustiere hat) oft das Gefühl, dass es nur erlaubt ist, nach einem Menschen zu weinen, das sollte nicht so sein. Die Beziehung zu einem Tier kann sehr tief sein und auf die gleiche Weise muss ein Duell ausgearbeitet werden:
- Der beste Weg, um ein Duell zu führen, besteht darin, sich zu erlauben, alles auszudrücken, was Sie fühlen. weine wenn du willst oder drücke nichts aus, wenn du keine Lust dazu hast. Zeigen Sie, wie Sie sich fühlen und es ist sehr wichtig, Ihre Emotionen auf gesunde Weise zu managen.
- Sagen Sie den Vertrauenspersonen, wie die Beziehung zu Ihrem Haustier war, was Sie dazu gebracht hat, als ich bei Ihnen war, wie Sie sich jetzt danach sehnen. Das Ziel ist Erlaube dir, deine Gefühle auszudrücken.
- Wenn du kannst, solltest du verstehen, dass es nicht länger notwendig ist, das bei dir zu Hause zu haben Utensilien Ihres Hundes oder Ihrer Katze. Sie sollten in der Lage sein, sie an andere Hunde zu spenden, die sie benötigen, wie z. B. Hunde aus einem Tierheim. Auch wenn Sie dies nicht möchten, ist es wichtig, dass Sie dies tun. Sie müssen die neue Situation verstehen und sich darauf einstellen. Dies ist ein guter Weg, dies zu tun.
- Sie können so oft prüfen, wie Sie möchten, welche Fotos Sie von Ihrem Haustier haben. Dies hilft Ihnen einerseits, Ihre Gefühle auszudrücken und andererseits, die Situation zu erfassen, das Duell zu erarbeiten und zu verstehen, dass Ihr Tier> hat
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Stelle dich dem Tod eines Haustiers
Die Emotionen, die aufwachen, wenn ein Haustier stirbt, können recht kompliziert und schwer zu bewältigen sein. Höchstwahrscheinlich erwarten Sie Traurigkeit, aber Sie können auch andere Emotionen erleben. Zum Beispiel können Sie wütend werden, wenn Ihre Freunde nicht zu verstehen scheinen, wie viel es Ihnen bedeutet, Ihr Haustier verloren zu haben. Oder vielleicht fühlen Sie sich schuldig, wenn Sie nicht mehr Zeit mit ihr verbracht haben, als sie noch lebte. Es ist völlig normal, eine Vielzahl von Emotionen zu spüren, wenn ein Haustier stirbt.
Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, kann jemand sagen: "Wenn es nur ein Tier war!" Ist es normal, eine schlechte Zeit für den Tod eines Haustiers zu haben? Absolut normal. Tatsächlich sind viele Teenager in Begleitung ihrer Haustiere aufgewachsen und gehören seit langem zu ihrer Familie. Wie wenn ein Familienmitglied stirbt, wenn ein Haustier stirbt, müssen die Menschen über diesen Verlust trauern.
Manche Menschen fühlen sich bereit, sofort mit einem neuen Haustier zu leben. Aber es gibt Leute, die mehr Zeit brauchen. Manchmal benötigen verschiedene Familienmitglieder unterschiedliche Zeiträume, um die Trauer um den Verlust zu überwinden. Eine Person fühlt sich möglicherweise von Anfang an bereit, ein neues Haustier zu haben, während eine andere Person möglicherweise länger braucht. Es ist wichtig, dass Sie sich die Zeit nehmen, um das Duell zu überwinden, und dass Sie diesen Prozess in den anderen Mitgliedern Ihrer Familie respektieren.
Stelle dich dem Duell
Das Duell kann sich auf viele verschiedene Arten manifestieren. Es gibt Leute, die viel weinen. Andere Menschen können einige Zeit brauchen, um den Tod Ihres Haustieres zu assimilieren. Einige sind vorübergehend nicht mehr an den Dingen interessiert, die sie früher genossen haben, und möchten mehr Zeit allein verbringen. Und andere ziehen es vor, den Geist beschäftigt zu halten, um sich nicht mit dem Verlust zu "verbinden". Es ist auch normal zu versuchen, Situationen zu vermeiden, die Sie mit Ihrem Haustier in Verbindung bringen, z. B. den Park, in dem Sie mit Ihrem Hund spazieren gegangen sind, oder die Strecke, auf der Sie Ihr Pferd geritten haben.
Bei vielen Menschen ist der Verlust eines Haustiers ihre erste Erfahrung mit dem Tod. Das Erkennen und Ausarbeiten unserer eigenen Gefühle kann eine große Hilfe sein. Über den Verlust zu sprechen, ist eine der besten Möglichkeiten, mit dem Tod eines geliebten Menschen umzugehen, und das tun die meisten Menschen, wenn sie sich nach einer Beerdigung treffen und ihre Erinnerungen an den Verstorbenen teilen. Das Erkennen und Übernehmen des Duells und das Gespräch mit Ihren Freunden und Ihrer Familie über den Tod Ihres Haustieres können Ihnen helfen, sich ein wenig besser zu fühlen.
Es gibt auch andere Möglichkeiten, Ihre Gefühle und Ideen auszudrücken. Wenn Sie sie in Ihr persönliches Tagebuch schreiben oder ein Sammelalbum und Erinnerungen anfertigen, hilft dies vielen Menschen. Sie können auch die Möglichkeit in Betracht ziehen, eine Geschichte oder ein Gedicht über Ihr Haustier zu schreiben, ein Bild zu zeichnen oder ihm zu Ehren ein Musikstück zu komponieren. Sie können auch eine Beerdigung für Ihr Haustier organisieren. Es gibt Menschen, die sich dafür entscheiden, zu Ehren ihres Haustieres in ein Tierheim zu spenden oder an freiwilligen Aktivitäten in einem Tierheim teilzunehmen. All diese Ideen können Ihnen helfen, mit den guten und glücklichen Momenten, die Sie mit Ihrem Haustier verbracht haben, in Verbindung zu bleiben.
Jeder muss sich irgendwann in seinem Leben dem Duell stellen. Und die meisten Menschen überwinden es nach einer gewissen Zeit. Wenn Sie jedoch gestresst sind oder gleichzeitig versuchen, andere schwerwiegende Probleme zu bewältigen, werden Sie möglicherweise vom Duell um den Tod Ihres Haustieres überwältigt. Wenn Ihre Traurigkeit sehr groß ist oder Sie der Meinung sind, dass Sie sich um etwas Sorgen machen, das über Ihren Tod hinausgeht, ist es möglicherweise sehr gut, mit einem Psychologen oder professionellen Therapeuten zu sprechen, der Ihnen bei der Bewältigung des gesamten Prozesses hilft. Es ist normal, dass ein Tod Fragen über unser eigenes Leben aufwirft. Wenn Sie jedoch feststellen, dass Sie zu viel über den Tod nachdenken, ist es besser, mit jemandem zu sprechen, vorzugsweise mit einem guten Fachmann.
Sie werden Ihr liebes Haustier nie vergessen. Aber im Laufe der Zeit werden Schmerz und Trauer nachlassen. Und wenn es soweit ist, fühlen Sie sich vielleicht bereit, Ihr Zuhause für ein neues Haustier zu öffnen, das eine Familie braucht, die es liebt.
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